当会の良いところ

主催の意見や参加者の実際の意見です。

• 朝、早くに起きられるようになった。
• 規則正しい日常生活ができる。
• 本日の予定を口にすることで、先延ばししてた事に手を付けるきっかけになる。
• 毎日やってるので、自分の都合で参加できる。
• １日言葉を発しない状況をとりあえず回避できる。
• 他のもくもく会と違って、「予定ができず、寝過ごしました」と堂々と言えるユルさがいいです（笑）。できないことを誤魔化さず、周囲に告白できる。
• 始めの「気分・体調の報告」で自分の調子を自覚できる。
• 部屋でひとりでいると何もできなくて一日が終わるが、もくもく会に参加していると何故か体が動く。セルフネグレクトの状態から脱出することができた。
• フリーランスで普段は自宅で働いている。外勤になるともくもく会には参加できないが、テレワークに戻った時にこの会があるとうれしい。
• 日常的に心に溜まったことの吐き出しができる。
• 困りごとに関して「どうしたらいいか？」など、いろいろ情報交換できる。

などなど、効果の種類も程度も人それぞれですが、当会が自分助けになると思った方はお気軽にご参加ください。